Tu, un garçon ambitieux venant d’un quartier défavorisé d’Auckland, rêve de devenir un danseur professionnel de hip hop. Quand son père, un sergent de l’armée néo-zélandaise, lui lance l’ultimatum qu’il doit trouver d’ici la fin de l’été quoi faire de sa vie – Tu décide de faire de la danse, sa porte de sortie. Après une audition réussie passée avec le K-Crew, un prestigieux groupe de danse à la renommée internationale, Tu est confronté à un dilemme : écouter son père et trouver du travail, ou poursuivre son rêve ! Les choses se compliquent d’autant plus lorsqu’il tombe amoureux de Sasha, la petite-amie de Kane , le leader de K-crew. Le jour où notre héros apprend que l’audition n’était qu’une arnaque pour voler les meilleurs mouvements de tous les danseurs d’Auckland et créer des tensions au sein des autres équipes, il est dévasté. Tu décide alors d’unifier son ancien groupe et ses nouveaux amis pour participer au grand concours national et affronter le K-crew...