Charlotte est une femme qui a des problèmes de gestion de la colère et dont le thérapeute lui suggère de tenir un journal pour garder ses émotions sous contrôle. Malchanceuse en amour, elle se lance en ligne à la recherche d’un petit ami. Au moment même où elle atteint le point de rupture après des rendez-vous infructueux, Charlotte rencontre son âme sœur, Lyle. Tout est parfait jusqu’à ce que Lyle trouve le journal de Charlotte et décide de prouver à quel point il l’aime profondément.